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  • 育嬰師培訓:寶寶如果挑食怎么辦

    點擊次數:   更新時間:17/09/22 17:25:09     來源:www.lwd888.com關閉
      寶寶挑食是非常忌諱的一個問題,挑食的寶寶不但會造成營養不良,而且還會影響身體發育等,從而影響寶寶的免疫力,那么,面對挑食的寶寶我們應該怎么辦呢?下面看看育嬰師培訓中心怎么說:
      1、當寶寶偏食挑食時,千萬不要直入主題,逼迫寶寶吃飯,而要繞道而行,通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣,幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。
      2、適當采取游戲“戰術”。根據寶寶的喜好做游戲,是增進他與食物之間親切感非常好的方式之一。
      3、讓愛挑食的寶寶和媽媽一起做他們不喜歡吃的飯菜,也是調動寶寶食欲的一種重要方式。
      4、變換寶寶討厭的食物的做法,常常可以讓這些食物很隱蔽地進入寶寶的小胃,也是不錯的方法。
      5、寶寶一上餐桌,面對擺著的多個菜,媽媽不要先問他想吃哪個菜,如果這樣處理,他自然只吃自己喜歡吃的菜,別的菜都不再動了。
      6、在餐桌上,那些寶寶不愛吃或從未吃過的菜,媽媽最好鼓勵寶寶嘗一嘗。即便他只嘗了一點點也沒有關系,只要他嘗了就好。鼓勵寶寶多嘗試別的食物,可以促使他們吃到更多品種的食物,并能發現更多喜歡吃的食物。
        育嬰師提出有些寶寶不吃某種食物,僅僅是由于飲食上有些偏好而已,并非真正的“挑食”。即使大人對食物也難免會有好惡的,所以不能把這種情況一概歸之為“挑食”。在育嬰師培訓課件學習的做法就是換一種營養價值差不多的替代食品,讓寶寶攝取到同樣的營養素。所以每位寶媽們在育嬰師的幫助下都可以讓孩子養成良好的飲食習慣。
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